image/svg+xml À vous de jouer! Brise-glace {romain.couillet,yoan.svejcar}@gmail.com Romain COUILLETYoan SVEJCAR Éco-anxiété: de la conscience à la reliance Qui sommes-nous, où allons-nous?L'idéal de convivialité, et le partage du savoirÉmotions et éco-anxiétéManières d'être vivant 1 2 3 4 1 1 Qui sommes-nous, où allons-nous?L'idéal de convivialité, et le partage du savoirÉmotions et éco-anxiétéManières d'être vivant 1 2 3 4 2 Accepter l'effondrement... 1900 1925 1950 1975 2000 2025 2050 2075 2100 Ressources Population aliments/habitant Pollution Biens & services/habitant données historiques prédictions Chaîne de conséquences Biens/services Pollution Ressources utilisées pour endiguer la pollution Modèle World3 "Business as usual" Biens/services alimentation effondrement population Meadows, D., & Randers, J. (2012). The limits to growth: the 30-year update. Routledge. La convivialité Outil convivial Étend l'humain.Ne crée pas un besoin.Ne crée pas d'inégalité d'accès. 123 Le vélo (2kWh/100p-km) Augmente l'espace accessible.Réparable, aucune énergie externe.Peu coûteux, accessible à tous. 123 La voiture (80kWh/100p-km) Augmente l'espace accessible.Dépendance au pétrole, aux zones accessibles.Très cher, détruit la planète. 123 Illich, I. (1973). La convivialité. Paris: Editions du Seuil. La science et l'éducation modernes Accès au savoir, à créer des savoirs.Polarisation du savoir pour le consumérisme.Délégation aux machines, oubli du savoir-faire. 123 Instruction collective, low-tech, le long de la vie Force de résilience: savoirs, savoir-faire communs.Ouverte, au choix, collectif ou autotidacte.Accessible à tous et partagée. 123 Générer et partager le savoir mathématiquesphysiquegéologiebiologiesciences naturellesingénieriesociologiedroitpsychologiephilosophiehistoire 0 10 20 30 40 50 60 70 80 -10,000 -2,000 école post-bac, vie "pro" survie résilience 2020 Illich, I. (1973). La convivialité. Paris: Editions du Seuil. La diplomatie des interdépendances: de Descola à Morizot Au delà de la résilience... la régénération! Réinvestir les cycles de la vie nous faisons partie d'un "Tout" Éviter le syndrome du "super héros" Se (re)mettre en mouvement image de la spirale du symbolisme Redonner la place au vivant nos compagnons dans la régénération Relier le corps et l'esprit Les apports de l'activité physique mithocondries x4 (usage énergétique optimisé)volume cardiaque x3 (apport d'oxygène)variabilité du rythme cardiaque (flexibilité)lien cerveau-corps ++système immunitaire ++adaptation aux stress phy et psy(prise de recul, sérénité, réduction de la douleur) Le sentiment de "flow" flow="expérience optimale"six paramètres alignés: moment présent immersion conscience de soi contrôle optimal déformation du temps activité au coeur du plaisir. Csikszentmihalyi, M. (1997). Flow and the psychology of discovery and invention. HarperPerennial, New York, 39. Méditation de pleine conscience comprendre qui nous sommesdévelopper notre capacité à réguler nosémotions et s'ouvrir à l'intelligenceémotionnelle et relationnelle.réapprendre à "sentir" plutôt que "penser" Bas Haut Haut Bas Éveil Anxiété Flow Préoccupation Apathie Contrôle Relaxation Ennui Niveau de défi Niveau de compétence Spinoza: la puissance d'agir par le désir Lenoir, F. (2017). Le miracle Spinoza: une philosophie pour éclairer notre vie. Fayard. "ne pas rire, ne pas pleurer, ne pas s'indigner, mais comprendre." L'Ethique de Spinoza:Libération par la puissance d'agir,impulsée par le désir (et non la passion). "l'homme dans la Naturen'est pas un Empiredans un Empire" Transdisciplinarité et formation permanente Pineau, G., & Le Grand, J. L. (1993). Les histoires de vie. Presses universitaires de France. Formation en deux temps... ExpérientielFormel 12 Exemple concret: l'économie symbiotique Concept de base:L'appareil "industriel" peut regénérer la planète.Économie regénérative, non extractive. diversité,circuits courts,mise en réseau,regénération naturelle,recherche d'efficience,gouvernance partagée. diversité,circuits courts,mise en réseau,regénération naturelle,recherche d'efficience,gouvernance partagée. "Jardins de pluie" d'épuration en ville (-66% de coût)Climatisation naturelle (-10° sous les arbres en été),Population sécurisée par allées d'arbres, Stress réduit, meilleure immunité,-20% de GES pour +60% de population,15,000 emplois dans le vélo, -1G$ carburant réinjecté dans les marchés,Alimentation modifiée: végétarien, local,-60% violences sociale et domestique,"Centrales" végétales de production de matière. Exemple: Portland. Abeilles pollénisent inconsciemment.Lions régulent les populations de gazelles sinon tuées par les acacias. Éléments-clés:Introduire la nature au sein de la société.Produire à base de végétaux.Location communautaire des biens.Partage gratuit de connaissances, valeurs. Delannoy, I. (2017). L'économie symbiotique: Régénérer la planète, l'économie, la société. Éditions Actes Sud. Nous sommes... Des êtres sociaux!Nous avons besoin des autres. Des imitateurs·rices(ex: jeu du clape) Des coopérateurs·rices conditionnel·le·sincarner le changement Mécanismes de régulation émotionnelle Inconscients (naturels et manipulables) Déni "ce n'est pas un si gros problème"Refoulement "il n'y a pas de problème"Déplacement "le problème vient d'ailleurs" Les émotions permettent de s'engager dans l'action ne pas les réduirene pas les couperne pas les nier La résilience passe par la reconnaissance de la douleur reconnexion socialereconstruction d'une symboliqueactions concrètes et constructives Kübler-Ross, E., & Kessler, D. (2011). Sur le chagrin et le deuil: trouver un sens à sa peine à travers les cinq étapes du deuil. JC Lattès. Conscients Identifier reconnaitre, accepter, nommerModuler une émotion ne peut pas être suppriméeExplorer quelle est la source?Décider actions tournées vers l'émotion ou la situation? "une fois qu'on sait" réintégration Éco-anxiété, quesako? contraintes sociétales idéal socio-écologique éco-anxiétédissonance cognitive légitimité, impostureinconnu, repères? Schmerber, C. (2020). Éco-anxiété: l’homme malade de la planète. Cerveau Psycho, 118(2), 58-64. "Douleur ou détresse causée par la perte ou l'absence de consolation" Glenn Albrecht. Solastalgie Éco-anxiété "Forme de stress prétraumatique.""Une souffrance prospective, déclenchéepar une projection vers l'avenir et en lienavec la prise de conscience écologique." Charline Schmerber. 60% des 15-25 ans(dont 30% ne veulent pas avoir d'enfants) Les émotions, leurs messages Principe hologrammatique (Edgar Morin)Nous faisons parti d'un système complexeet interdépendant qu'on appelle la Terre. Biophilie (Edward O. Wilson)- tendance innée à se chercher des liens avec la nature et avec d'autres formes de vie- besoin spontané d'autres formes de vie Le message:- attention, mauvaise direction- réaction saine et normale. PlanèteSociétéCommunautéFamillePersonneOrganeCellule influence influence ... trois mouvements SocioformationAutoformationEcoformation 123 Ce qui est à la fois entre les disciplines, à travers les disciplines et au-delà de toute discipline.Finalité = "compréhension du monde présent dont un des impératifs est l'unité de la connaissance." Transdisciplinarité Qui sommes-nous, où allons-nous?L'idéal de convivialité, et le partage du savoirÉmotions et éco-anxiétéManières d'être vivant 1 2 3 4 3 Qui sommes-nous, où allons-nous?L'idéal de convivialité, et le partage du savoirÉmotions et éco-anxiétéManières d'être vivant 1 2 3 4 4 Quelques références (livres, articles) Défi écologique, entraide:Barrau, A. (2019). Le plus grand défi de l'histoire de l'humanité-Face à la catastrophe écologique et sociale. Michel Lafon.Remy, G. (2021). Qui veut la peau de la licorne? (de l'écoanxiété à la résilience)Bohler, S. (2020). Où est le sens?Illich, I. (1973). La convivialité. Paris: Editions du Seuil.Delannoy, I. (2017). L'économie symbiotique: Régénérer la planète, l'économie, la société. Éditions Actes Sud.Servigne, P., & Chapelle, G. (2017). L'entraide: l'autre loi de la jungle. Éditions les Liens qui libèrent.Servigne, P., Stevens, R., & Chapelle, G. (2018). Une autre fin du monde est possible. Média Diffusion.D'Acremont, V. (2021) Technologies et santé: compromis entre éthique, environnement et climat? https://www.youtube.com/watch?v=ni-I_AXepSsÉmotions, éco-anxiété, biophilie:Fanget, F. (2003). Oser: thérapie de la confiance en soi. Odile Jacob.Macy, J., Brown, M. Y., & Servigne, P. (2021). Écopsychologie pratique et rituels pour la Terre. Le souffle d'Or.Ricard, M., & Singer, W. (2017). Cerveau et méditation. Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences. Allary.Schmerber, C. (2020). Éco-anxiété: l’homme malade de la planète. Cerveau Psycho, 118(2), 58-64.Morin, E., Nicolescu, B., & de Freitas, L. (1994). Charte de la Transdisciplinarité. Premier Congrès Mondial de la Trandisciplinarité.Morin, E. (2015). Introduction à la pensée complexe. Média Diffusion.Ph. Descola (2015). Par delà Nature et Culture. Folio Essais.Morizot, B. (2020). Manières d'être vivant: enquêtes sur la vie à travers nous. Éditions Actes Sud. Quelques références (vidéos, films) Fictions:Don't look up, 2021.Reportages, documentaires: (génériques)Animal, 2021.Une fois que tu sais, 2021.La panthère des neiges, 2021.Ruptures, 2021.Demain, 2015. "on ne reconce pas à grand-chose si on choisit d'inventer d'autres façons d'être heureux plus simples, plus libres et surtout plus réalistes.[...] Les petits pas, bien qu'insuffisants, permettent de naviguer entre résilience et résistance alors que les discours sombres paralysent." G. Remy, Qui veut la peau de la licorne?, p. 193 Nous contacter Romain COUILLETEnseignant-chercheur à l'Université Grenoble-Alpes, "entré en résilience".romain.couillet@gmail.comYoan SVEJCAREcopsychologue, voyageur, Réalisateur du documentaire "La Voie des Ecolieux" yoan.svejcar@gmail.com intériorité subjective aptitudes physiques Anthropologie descolienne: À vous de jouer! Le jeu des systèmes À vous de jouer! Pratique des phrases ouvertes À vous de jouer! Sentir plutôt que penser À vous de jouer! Le clap! naturalisme action directeet violente animisme égards ajustés
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